Home / Prirodni lijekovi / Odlučila je dva mjeseca svaki dan piti jogurt… Čak su i doktori ostali iznenađeni rezultatima!

Odlučila je dva mjeseca svaki dan piti jogurt… Čak su i doktori ostali iznenađeni rezultatima!

Jogurt je veoma zdrav i trebate ga što više konzumirati. Ovdje ćemo navesti dobre razloge za to.

– Dobar je probiotik, što znači da štiti crijeva i omogućava razvoj dobrih bakterija u njima. Inače, crijevna flora je narušena kada pijemo antibiotike, stoga se preporučuje da pijete probiotike dok konzumirate antibiotike.

– Jogurt će ojačati vaš imuni sistem.

– Bogat je proteinima te je odličan za obnavljanje ćelija u našem organizmu.

– Ubrzat će proces gubitak kilograma.

– Ojačat će vaše kosti i preventivno djelovati na osteoporozu. Sa starenjem kosti postaju slabije, a jogurt će vam pomoći da vaše kosti ostanu jake.

Unosite više jogurta i primjetit ćete poboljšanje u vašem cjelokupnom zdravlju.  Za više članaka o zdravlju i prirodnim lijekovima posjetite našu web stranicu i podijelite sa vašim prijateljima.

loading...

Powered by keepvid themefull earn money