Home / Zdravlje / dijeta / Želite izgubiti suvišne kilograme za kratko vrijeme? Samo napravite ovaj fantastični napitak…

Želite izgubiti suvišne kilograme za kratko vrijeme? Samo napravite ovaj fantastični napitak…

Ukoliko imate višak kilograma, trebali biste smršati prvenstveno zbog zdravlja. Svjesni ste da ćete mnogo bolje izgledati s normalnom težinom.

Inače gojazne osobe imaju problema sa krvnim pritiskom, a vrlo lako mogu dobiti srčani udar, dijabetes i ostale bolesti čak prije svoje 30. godine. Zato se ne igrajte sa tim.

Ukoliko želite smršati, nemojte preskakati doručak koji je najzdraviji obrok. Tako dobijate suprotan efekat.

Ono što trebate uraditi jeste da izbacite nezdrave namirnice iz upotrebe i da se počnete zdravo hraniti. Jedite više voća i povrća. Budite fizički aktivni.

Morate se potruditi je rne možete smršati ako se nezdravo hranite i ne krećete.

Pored zdrave ishrane i fizičke aktivnosti, ovaj napitak će vam pomoći da brže smršate. Veoma je zdrav, jača imunitet, čisti organizam od toksina i ubija ćelije raka zbog antioksidansnog dejstva.

Potrebni sastojci:

  • 1 mala kašika cimeta
  • 1 mala kašika jabukovog sirćeta
  • 1 čaša vode
  • 1 kašika meda
  • 2 kašike limunovog soka

Ove sastojke pomiješajte u blenderu, te čuvajte u frižideru u staklenoj boci. Konzumirajte  po jednu kašiku ujutru prije doručka.  Konzumirajte 2 sedmice, pa napravite pauzu.

 

loading...

Powered by keepvid themefull earn money